Actualidad del CD Alcázar
PLAN DE ENTRENAMIENTO #YOMEQUEDOENCASA / SEMANA 3
Seguimos sin poder entrenar en las pistas debido a la anómala situación provocada por el #covid_19 desde el club os proponemos que os mantengáis activos y en forma dentro de lo posible y por eso os facilitamos estos planes físicos de la mano de Andrea Pons, preparadora física del club:
Plan preparación física para PREMINIS
Plan preparación física para MINIS
Plan preparación física para INFANTILES
Plan preparación física para CADETES-JUNIORS
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